午前中、ビリーを終えて「ちょっとソファ」のつもりが・・・
起きたら３時のおやつも食べ終わった頃でした　orz
でもまだまだ寝れそうな自分が怖いです・・・

ＦＦに入って日課の調理上げ
今は粽（ちまき）を上級サポつけて上げてます・・・ちょっと辛いですね
スティッキーライスがタルタルライスと違い、スタック不可なのも面倒な所です
救いなのはお寿司よりも安定価格でさばける所・・・かな

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ＦＦネタが少ないのでちょっと気になってた事を・・・
ブログにアクセス解析を付けているんですが、、、最近の検索ワードに
「ビリーズブートキャンプ２００６」「使い方」とかで来られる方が(゜▽゜;)
メインＦＦ日記なサイトにワザワザ来られて申し訳ない限りであります

一応ここで使ったまとめなどなど

１．字幕なし
２００６年度版は日本語字幕ありませんが特に問題ないと思います（タブン
２００５年度版をテレビでちら見しましたが、字幕がある方が気になる（＾＾；；；；

２．バンド
２００５年度版より２００６年度版の方がちょっと太めになってる・・・？
ゴムなんで使ってるとすこーしずつ伸びる（みたい？
だから太くしたのかーって思ってます
万が一切れてしまっても、持ち手の部分だけ（重りが付いてて出し入れ可能）でもいいかなー
てか・・・基礎体力がない私にはバンド自体いらないかも(;´ρ｀)

３．使い方
一応、Ｂ５（？）位の紙３枚綴りに日本語で
使い方、１週間食事療法、エキササイズスケジュール表が書いてあります
他にバンドについて記述してある紙もついてました
なので、どうすればいいのーーーー(｀Д´≡｀Д´)??　と慌てることはありませんよ

４．気になる体重変化
σ(゜∀゜は減量目的ぢゃないので特に変化なし
痩せたい人は食事制限もしないとダメでしょうねー

５．感想
売れてる（？）だけあって、初心者でも出来るエキササイズ
「もうだめだ！」と思う時にＤＶＤで一緒にやってるお姉ちゃんやお兄ちゃんも悲鳴をあげたり
ノリがいいです（笑
ギリギリ筋肉痛になるかならない程度でした
あと、再生はXbox３６０でしてます　普通に動きました




終わった後に手をつないでむにょむにょ言うのは毎度やめてほしーなーと思いますが・・・
あせべっとり（？）なのに抱き合ったりとかはちょっといやーんなのです